Κρίση ηλικίας: Κάποια στιγμή, κατά τη διάρκεια της ζωής του ένας άνθρωπος, πολύ πιθανόν, θα νιώσει ένα αφόρητο ψυχικό βάρος, κάτι που συνήθως απλοϊκά το περιγράφουμε "μιζέρια". Μία πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει σε ποια ηλικία,νιώθουμε τη χειρότερη κρίση. Σύμφωνα λοιπόν με την έρευνα που δημοσιεύεται από το National Bureau of Economic Research (NERB), η ηλικία αυτή, στις ανεπτυγμένες χώρες, είναι τα 47,2 έτη.

Οι επιστήμονες διατείνονται ότι αυτή είναι η μέση ηλικία, κατά την οποία αισθανόμαστε λιγότερο ικανοποιημένοι από τη ζωή μας,χωρίς να παίζει ρόλο το πού βρισκόμαστει και σε τι κατάσταση είναι η υγεία μας. Στα λιγότερο ανεπτυγμένα έθνη, η στιγμή αυτή έρχεται λίγο αργότερα, στα 48.2 έτη. Ο Καθηγητής David Blanchflower, καθηγητής οικονομικών στο Dartmouth College, συνέλεξε έναν τεράστιο όγκο δεδομένων και βρήκε την καμπύλη ευτυχίας σε 132 χώρες. Παρότι οι καμπύλες είχαν διαφορές από χώρα σε χώρα, η ουσία ήταν ίδια.

Ηκρίση μέσης ηλικίας είναι μια συναισθηματική κρίση ταυτότητας και αυτοπεποίθησης, την οποία μπορούμε να διαχειριστούμε με διάφορους τρόπους μέχρι να περάσουμε τις συμπληγάδες αυτές πέτρες.Η κρίσηπεριλαμβάνει μια σειρά από συναισθήματα, σκέψειςή φυσικές αλλαγές, που δείχνουν το είδος του μετασχηματισμού που συμβαίνει. Υπάρχουν κάποια κοινά συμπτώματα, που θα μας βοθήσουν να καταλάβουμε τι μας συμβαίνει.

  • Αρχίζει έντονη ανησυχία για τα προβλήματα υγείας
  • Ξεκινούν οι συγκρίσεις τουεαυτούμας, με τους φίλους,συναδέλφους ή συγγενείς
  • Μας καταλαμβάνει μία εμμονήμε την απώλεια βάρους και τηδιατήρηση της σωματικής μας φόρμας
  • Βαθμολογούμε τον εαυτό μας αν τα πήγε καλά ή όχι στη ζωή
  • Δεν αισθανόμαστε καλά με τη δουλειά μας κι ας τα πηγαίνουμε καλά
  • Βιώνουμε μία απώλεια ταυτότητας
  • Σκεφτόμαστε περισσότερο τον θάνατο και ποιος ο σκοπός της ζωής
  • Αγοράζουμε ακριβά -για το πορτοφόλι μας-πραγμάταχωρίς πολλές σκέψεις
  • Έχουμε απρόσμενες αλλαγές στη συμπεριφορά μας

Ας εννοήσουμε ότι ηκρίση της μέσης ηλικίας, είναι μια προσπάθεια για αναθέρμανση της ζωής, σε μια μεταβατική περίοδο. Τίποτα περισσότερο και τίποτα λιγότερο.
Οπότε μην τη φοβόσαστε και συνεχίστε ακάθεκτα.

Ακολουθήστε το Flash.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τις ειδήσεις