Έλντα Πανοπούλου: Με αυτό τον τρόπο έχασε 32 κιλά σε τρία χρόνια [vid]
Έλντα Πανοπούλου: Την Έλντα Πανοπούλου φιλοξένησε στα "Μεσάνυχτα" η Ελεονώρα Μελέτη. Η ηθοποιός άνοιξε την καρδιά της και μίλησε για τον χαρακτηρισμό της "χοντρής" και τη μάχη με την παχυσακρία και αποκάλυψε πώς κατάφερε να χάσει 32 κιλά μέσα σε τρία χρόνια, τονίζοντας ότι δεν το επιδίωξε αλλά έγινε συμπτωματικά. "Είχα φτάσει 97 κιλά και τα έχασα συμπτωματικά. Δεν το επιδίωξα. Μετά από 26 χρόνια συνεχούς εργασίας χωρίς διακοπές, ενώ έκανα διακοπές και έτρωγα τα πάντα, γύρισα (από τις διακοπές) έχοντας χάσει 4 κιλά. Είπα, γιατί τα έχασα αυτά τα κιλά; Και συνειδητοποίησα πως επειδή δεν μπορούσα να πηγαίνω με το αυτοκίνητο, έπρεπε να περπατάω.
Έπρεπε να αλλάξω τρόπο ζωής. Και συνέχισα να περπατάω. Και αύξησα το περπάτημα. Ξεκίνησα να περπατάω δυο ώρες μετά το φαγητό και σταμάτησα το junk food. Και αυτό στην ποσότητα. Έχασα 32 κιλά σε τρία χρόνια. Οι δίαιτες και οι διατροφές υπόσχονται πιο γρήγορη απώλεια βάρους" τόνισε, μεταξύ άλλων, η Έλντα Πανοπούλου.
