Το ψωμί σε παχαίνει ακόμα και αν δεν παίρνεις πολλές θερμίδες - Η επιστήμη εξηγεί το γιατί
Ερευνητές δείχνουν ότι το ψωμί μπορεί να αυξάνει το βάρος χωρίς υπερκατανάλωση θερμίδων.
Η υπερβολική απώλεια σωματικού λίπους είναι εξίσου επικίνδυνη με τη παχυσαρκία
Η απώλεια λίπους σε λάθος συνθήκες μπορεί να προκαλέσει σοβαρές μεταβολικές διαταραχές, όπως και η παχυσαρκία.
Μη βάζεις σέξι φωτογραφίες στο προφίλ σου - Τα dating apps «τιμωρούν» τους χρήστες που το κάνουν
Οι σεξουαλικοποιημένες φωτογραφίες στα dating apps μειώνουν τις πιθανότητες για μια σοβαρή σχέση.
Αλλαγές στον ΚΟΚ, Drones και Carpooling: Το στοίχημα του υπουργείου στο χάος των δρόμων
Ψηφιακό «λίφτινγκ» στον Κηφισό και αλλαγές στον ΚΟΚ προαναγγέλλει ο Κ.Κυρανάκης, με το ορόσημο του 2027 να είναι μακρινό για τους οδηγούς.
Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για τον Κοινωνικό Τουρισμό 2026 - Αναλυτικά οι ημερομηνίες ανά ΑΦΜ
Ξεκίνησε σήμερα η υποβολή αιτήσεων για τον Κοινωνικό Τουρισμό 2026-2027 της ΔΥΠΑ, με τη διαδικασία να γίνεται σταδιακά ανάλογα με το τελευταίο ψηφίο του ΑΦΜ.
Κοινωνικός τουρισμός 2026: Ανοίγουν οι αιτήσεις - Δωρεάν διακοπές έως 12 διανυκτερεύσεις
Η διαδικασία υποβολής των αιτήσεων θα εξελιχθεί σταδιακά, με βάση το τελευταίο ψηφίο του ΑΦΜ των δικαιούχων, προκειμένου να αποφευχθεί η υπερφόρτωση του συστήματος.
Πλησιάζουν οι εξετάσεις σε Πρότυπα και Ωνάσεια Σχολεία και η κλήρωση στα Πειραματικά - Η διαδικασία
Οι ημερομηνίες και όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Επιστροφή ενοικίου για φοιτητές: Κριτήρια, ποσά, αίτηση και δικαιούχοι
Ποιες είναι οι προϋποθέσεις για να δικαιούται κάποιος την επιδότηση ενοικίου όταν πρόκειται για φοιτητική στέγη.
Η «ασπίδα» κατά του καύσωνα ξεκινά τώρα: Πώς να μειώσετε το κόστος του κλιματιστικού έως 30%
Γιατί η συντήρηση κλιματιστικού τον Απρίλιο σας γλιτώνει από το 30% του λογαριασμού ρεύματος. Οι αριθμοί που αποδεικνύουν ότι το service «βγάζει τα λεφτά του».
Κατάθλιψη: Ο συνδυασμός κακής διατροφής, υπερβολικής χρήσης οθονών και έλλειψης άσκησης «σκοτώνει»
Τριπλάσιος ο κίνδυνος άγχους και κατάθλιψης από τον συνδυασμό ανθυγιεινών συνηθειών.
Η χρήση smartphones προκαλεί ορατές βλάβες στον εγκέφαλο – Τι δείχνει μελέτη
Η επιστήμη εξηγεί γιατί γίνεται τόσο δύσκολο να αφήσουμε το κινητό από τα χέρια μας.
Τα social media βλάπτουν σοβαρά την υγεία και τώρα ξέρουμε πώς
Δεν φταίει μόνο το scrolling: Ο ύπνος κλειδί για την ψυχική ισορροπία.
Φυτικές ίνες και καρκίνος: Πώς επηρεάζουν το έντερο και γιατί έχουν προστατευτική δράση
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι οι φυτικές ίνες δεν ωφελούν μόνο την πέψη, αλλά μπορεί να παίζουν ρόλο και στην προστασία από τον καρκίνο.
Μία βδομάδα διαλογισμού μπορεί να αλλάξει τον εγκέφαλο - Τι δείχνει νέα μελέτη
Νέα έρευνα συνδέει τον διαλογισμό με νευροπλαστικότητα και βιολογικές μεταβολές.
Αϋπνία: Τι κακό κάνει πραγματικά στον οργανισμό σου και πώς μπορείς να την αντιμετωπίσεις
Δεν είναι απλώς θέμα κακού ύπνου — η αϋπνία μπορεί να επηρεάσει κάθε πτυχή της καθημερινότητάς σου, από την ενέργεια μέχρι τη διάθεση.
Γιατί πρέπει να κοιμάσαι χωρίς μαξιλάρι
Ακόμη και το μαξιλάρι ίσως παίζει ρόλο στη διαχείριση του γλαυκώματος, σύμφωνα με ερευνητές.
Το νερό της βρύσης πιο καθαρό από το εμφιαλωμένο (σε ότι αφορά τα μικροπλαστικά)
Νέα μελέτη δείχνει ότι το εμφιαλωμένο νερό μπορεί να περιέχει περισσότερα νανοπλαστικά από το νερό βρύσης.
Αυτός ο συνδυασμός φρούτων προλαμβάνει τις καρδιαγγειακές ασθένειες
Μάνγκο και αβοκάντο μαζί βοηθούν την καρδιά, σύμφωνα με μελέτη.
Νέες ταυτότητες: Αντίστροφη μέτρηση για τη λήξη της προθεσμίας - Τι ισχύει με τα ραντεβού
Από ποια ημερομηνία δεν θα μπορούμε να ταξιδέψουμε στο εξωτερικό με την παλιά ταυτότητα.
Έρχεται ο Κοινωνικός Τουρισμός: Πότε ξεκινά - Έως 12 δωρεάν διανυκτερεύσεις για 300.000 δικαιούχους
Σε ποιες περιοχές προσφέρεται ο μέγιστος αριθμός διανυκτερεύσεων.
