Σαλάτα με στραγγιστό γιαούρτι, αβοκάντο και τραγανά ρεβίθια
Μια συνταγή που συνδυάζει την απλότητα με την «ινσταγκραμική» εικόνα, αποδεικνύοντας ότι το υγιεινό μπορεί να είναι και απολαυστικό.
Πολίτικη Σαλάτα
Είναι κλασική και δροσερή, με ρίζες από την Κωνσταντινούπολη. Συνδυάζει τραγανά λαχανικά και μυρωδικά με μια ελαφριά όξινη σάλτσα.
Superfood σαλάτα με ρεβίθια και μπασμάτι
Μια εύκολη και δροσερή επιλογή για όσους θέλουν να απολαμβάνουν τα όσπρια αλλιώς.
Σε ποιο ελληνικό εστιατόριο η χωριάτικη κοστίζει 22€ και ο μπακλαβάς 19€-TikToker έχει την απάντηση
Βροχή τα σχόλια στην ανάρτηση γνωστού Tik Toker που επισκέφθηκε ελληνικό εστιατόριο με παραδοσιακά μεσογειακά πιάτα.
Αμπελοφάσουλα σαλάτα με σκορδάτο λαδολέμονο και φέτα
Μπορεί να σερβιριστεί ως ελαφρύ κυρίως γεύμα ή συνοδευτικό δίπλα σε ψητά.
Χωριάτικη χωρίς λάδι 15 ευρώ, με λάδι 17,5 ευρώ – Το βίντεο στο TikTok που έγινε viral
Σάλος με την τιμή της χωριάτικης σαλάτας σε πολύ γνωστό εστιατόριο της Πάρου. Μια χρήστης του TikTok μοιράστηκε την εμπειρία της από την επίσκεψη σε πολύ γνωστό εστιατόριο του νησιού.
Ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να πλένετε το μαρούλι και να απομακρύνετε βακτήρια και φυτοφάρμακα
Τα μαρούλια κάνουν μία μεγάλη διαδρομή μέχρι να φτάσουν στο τραπέζι, με αποτέλεσμα τις περισσότερες φορές τα βακτήρια και τα φυτοφάρμακα να κάνουν... πάρτι!
Καλοκαιρινή σαλάτα με κινόα, αβοκάντο και φέτα
Είναι ελαφριά αλλά χορταστική, κατάλληλη για μεσημεριανό ή βραδινό, ακόμη και για το γραφείο ή την παραλία.
Μια ελληνική σαλάτα στις καλύτερες του κόσμου
24 σαλάτες από όλο τον κόσμο ξεχωρίζουν για την γεύση τους, την ιδιαιτερότητα και την ιστορία τους.
Συνταγή για την αυθεντική ρώσικη σαλάτα
Ιδανική για συνοδευτικό σε τραπέζια ή ως ελαφρύ γεύμα, η σαλάτα αυτή ξεχωρίζει για την κρεμώδη υφή και τη δροσερή της γεύση.
Συνταγή για θρεπτική σαλάτα κατάλληλη για ισορροπημένη διατροφή
Ιδανική ως κυρίως γεύμα, εύκολη στην παρασκευή με θρεπτικά συστατικά και φρεσκάδα σε κάθε μπουκιά.
Συνταγή για σαλάτα με μαυρομάτικα, μάγκο και καπνιστή πάπρικα
Ένα πιάτο δροσερό, θρεπτικό και γεμάτο χρώματα.
Συνταγή για πρωτότυπη σαλάτα Νισουάζ
Μια πρωτότυπη εκδοχή για σαλάτα Νισουάζ με ελαφρώς μοντέρνα πινελιά, που συνδυάζει παραδοσιακά στοιχεία με μια νότα φρεσκάδας και άρωμα λεμονιού-βασιλικού.
Προσοχή: Οι κίνδυνοι που κρύβουν οι σαλάτες σε σακουλάκι - Ειδικοί προειδοποιούν
Τα προπλυμένα λαχανικά, όπως αποδεικνύεται, δεν είναι τόσο ασφαλή όσο πιστεύουμε.
Συνταγή για σαλάτα με ρόκα, φράουλες, κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα καρύδια
Είναι μια ανάλαφρη και ανοιξιάτικη επιλογή, που σπάει την ένταση των κρεατικών και αφήνει μια ευχάριστη επίγευση.
Taste Atlas: Στις 100 καλύτερες σαλάτες του κόσμου η χωριάτικη και ο ντάκος, αλλά σε ποια θέση;
Τη λίστα με τις 100 καλύτερες σαλάτες του κόσμου δημοσίευσε για τον Απρίλιο 2025, ο Taste Atlas.
Δροσερή μακαρονοσαλάτα με λαχανικά της εποχής
Μια εύκολη, γρήγορη και απολαυστική επιλογή για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού.
Taste Atlas: Ελληνική η κορυφαία σαλάτα του κόσμου – Σε ποια θέση βρίσκεται η χωριάτικη
Στη λίστα με τις 100 καλύτερες σαλάτες, βρίσκονται ακόμα τέσσερις ελληνικές: Χόρτα στην 25η θέση, πατατοσαλάτα στην 39η θέση, τονοσαλάτα στην 52 θέση και παντζαροσαλάτα στην 61η θέση.
Taste Atlas: Ποιος πραγματικά δημιούργησε τη «ρώσικη σαλάτα» - Γιατί καμία κουζίνα δεν τη διεκδικεί
Όταν 2 ή περισσότερες χώρες μοιράζονται το ίδιο πιάτο, κάθε μια προσπαθήσει να το διεκδικήσει. Στην περίπτωση όμως αυτής της σαλάτας γίνεται ακριβώς το αντίθετο!
Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με πατάτα, καρότο και φανταστική σως γιαουρτιού
Εύκολη και γρήγορη σαλάτα για να συνοδεύσετε τα κρεατικά σας στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι.
