Οι σκέψεις για φαγητό ευθύνονται για τη λαιμαργία και όχι η πείνα, λέει μελέτη
Ερευνητές κατέγραψαν την «ύποπτη» εγκεφαλική δραστηριότητα για μερικούς μήνες μετά τη χορήγηση φαρμάκων αδυνατίσματος.
Μαγνήσιο: Το «θαυματουργό» μέταλλο για τον οργανισμό και σε ποιες τροφές το βρίσκουμε
Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για την υγεία, καθώς συμμετέχει σε πάνω από 300 βιοχημικές διεργασίες στο σώμα.
Φάτε άφοβα βοδινό κρέας, αρκεί η υπόλοιπη διατροφή σας να είναι υγιεινή, λέει μελέτη
Μπορεί το άπαχο κόκκινο κρέας να χωρέσει σε καρδιοπροστατευτική διατροφή; Μια νέα μελέτη λέει ναι.
«Κρέας» από μύκητα παράγεται με διπλάσια πρωτεΐνη και χαμηλό περιβαλλοντικό αποτύπωμα
Νέος μύκητας από CRISPR αποδίδει σχεδόν διπλή πρωτεΐνη και μειώνει το κόστος παραγωγής, αλλάζοντας την αγορά εναλλακτικών τροφίμων.
Σόγια, βρώμη, αμύγδαλο ή ρύζι: ποιο φυτικό γάλα χρειάζεσαι στη διατροφή σου
Η επιλογή του πιο κατάλληλου φυτικού γάλακτος εξαρτάται από τις διατροφικές σου ανάγκες και τις προσωπικές σου προτιμήσεις.
Οι 5 πιο σημαντικοί λόγοι που η γραβιέρα είναι πολύ θρεπτικό τυρί
Η γραβιέρα συνδυάζει γεύση και επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία. Δες ποια είναι αυτά.
Τρώμε περισσότερο σπίτι αλλά... δεν μαγειρεύουμε - Η νέα ελληνική συνήθεια που ανατρέπει την εστίαση
Οι Έλληνες επιστρέφουν στο σπίτι για φαγητό, αλλά αφήνουν το μαγείρεμα στην άκρη. Η έκρηξη των έτοιμων γευμάτων αλλάζει τη συμπεριφορά των καταναλωτών και πιέζει τον τζίρο της εστίασης.
Μαγνήσιο: Το πολύτιμο μέταλλο για τον οργανισμό — Ποιοι τύποι υπάρχουν και σε ποιες τροφές το βρίσκεις
Το μαγνήσιο αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα μέταλλα για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου σώματος, αφού συμμετέχει σε πολλές διαδικασίες.
Οι τάσεις και οι προτιμήσεις των Ευρωπαίων στον καφέ
Η μονομαχία ανάμεσα στον φρεσκοαλεσμένο καφέ και τις κάψουλες.
Το κακάο θωρακίζει την καρδιά των ανδρών απέναντι στην καθιστική ζωή
Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι οι φλαβανόλες του κακάο συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία των αρτηριών.
Γαλακτοκομικά και χρόνια φλεγμονή: Η σχέση είναι πιο σύνθετη απ’ όσο νομίζεις
Η φλεγμονή είναι κάτι φυσικό αλλά μπορεί να συμβάλλει σε προβλήματα υγείας.
Η διατροφή που «φρενάρει» την άνοια, σύμφωνα με μελέτη
Η μεσογειακή και η MIND διατροφή συνδέονται με καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου σε βάθος χρόνου.
Γιατί οι χειμωνιάτικες λιχουδιές γίνονται πιο δελεαστικές – Ο ρόλος των εποχών στην όρεξή σου
Νέα έρευνα δείχνει ότι το σώμα σου αντιδρά στα κορεσμένα λιπαρά των χειμερινών σνακ σαν να έρχεται καλοκαίρι.
Η κετογονική διατροφή συνδέεται με προβλήματα στη γλυκόζη και σημάδια λιπώδους ήπατος
Νέα έρευνα σε ποντίκια δείχνει ότι η κετογονική διατροφή μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δυσανεξία στη γλυκόζη.
Ποιο ελληνικό φρούτο έχει τα περισσότερα φυτοφάρμακα - Στη δημοσιότητα τα νέα στοιχεία του ΥΠΑΑΤ
Τι δείχνει ο νέος έλεγχος του ΥΠΑΑΤ για τα υπολείμματα φυτοφαρμάκων στην ελληνική αγορά, ποιες απαγορευμένες ουσίες ανιχνεύθηκαν σε εγχώρια προϊόντα και γιατί τα σταφύλια μπαίνουν ξανά στο επίκεντρο της συζήτησης για την ασφάλεια τροφίμων.
Ξηροί καρποί: Ποιοι αξίζει να μπουν στο καθημερινό σου μενού
Ερευνητικά δεδομένα εδώ και χρόνια δείχνουν ότι η κατανάλωση ξηρών καρπών συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη.
Γιατί τρώμε διαφορετικά τον χειμώνα και τι σημαίνει για την υγεία
Η ώρα του δείπνου δεν είναι τυχαία: τις μέρες με λίγες ώρες φωτός, το σώμα «μας ζητά» να φάμε πιο νωρίς.
Το ελληνικό fried chicken είναι τραγανό, νόστιμο και επενδυτικό
Δεν είναι απλώς μόδα. Το fried chicken κυριαρχεί στην ελληνική delivery αγορά, φέρνοντας κέρδη και αρώματα σε κάθε γειτονιά.
Το σύγχρονο τένις απαιτεί ενέργεια… πρωταθλητή: Τα επιστημονικά δεδομένα
Νέα επιστημονική μελέτη φανερώνει ότι οι επαγγελματίες τενίστες ξοδεύουν καθημερινά ενέργεια σε επίπεδα πρωτοφανούς έντασης.
Κίνδυνοι από ωμό ψάρι: Τι πρέπει να ξέρετε πριν δοκιμάσετε σεβίτσε και σούσι
Σεβίτσε, σούσι και άλλα ωμά θαλασσινά μπορούν να προκαλέσουν παρασιτικές και βακτηριακές μολύνσεις που δεν πρέπει να αγνοούμε.
