Κόλιανδρος: Το βότανο που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, του άγχους και του σακχάρου
Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι ο κόλιανδρος μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονής, του άγχους και των επιπέδων σακχάρου.
Ασβαγκάντα: Το αρχαίο βότανο για την ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης και της ποιότητας του ύπνου
Αυτό είναι το βότανο με τις 650 εκατομμύρια προβολές στο TikTok και τη στρατιά των σταρ που το παίρνουν για ηρεμία.
Σούπερ τροφές από την ελληνική γη: Μαστίχα, χαρούπι και ρίγανη οι θησαυροί της διατροφής
Τα πιο πολύτιμα δάκρυα της φύσης, το φυτικό υποκατάστατο της σοκολάτας και το φυτό των αρχαίων Θεών είναι μερικά θα τα μικρά θαύματα της ελληνικής γης.
Το «βασιλικό» μυρωδικό που απογειώνει συνταγές «υπόσχεται» να σε απαλλάξει από το άγχος
Κοσμεί τα μπαλκόνια μας στην πόλη και τα περβάζια στα νησιά, ενώ πάντα βρίσκει τρόπο να τρυπώσει σε αλμυρές αλλά και γλυκές συνταγές, απογειώνοντάς τες
Αλτσχάιμερ: Το αγαπημένο μυρωδικό που δυναμώνει μυαλό και μνήμη - Το πίνουμε σε ρόφημα
Νέα έρευνα «βλέπει» στο πασίγνωστο μυρωδικό, θεραπευτικές ιδιότητες απέναντι στη νόσο του Αλτσχάιμερ.
Αυτά τα 5 μπαχαρικά είναι η καλύτερη «ασπίδα» για τον καύσωνα
Η σωστή διατροφή είναι από τα πιο σημαντικά φυσικά «όπλα» απέναντι στη ζέστη.
