Κάσιους: Τα πέντε μυστικά οφέλη ενός πεντανόστιμου ξηρού καρπού
Η κατανάλωση των καρυδιών κάσιους είναι η ιδανική επιλογή για την υγεία σας για πέντε λόγους.
Ένα αμινοξύ που λαμβάνεται με τη διατροφή σας «κόβει» χρόνια - Τι δείχνει νέα μελέτη
Η μείωση ενός και μόνο αμινοξέος αύξησε τη διάρκεια ζωής μεσήλικων ποντικιών έως και 33%.
Δημοσκόπηση MRB: Προηγείται η ΝΔ - «Μαζεύει» ψήφους από παντού η Ζωή
Στις 6,9 μονάδες είναι η διαφορά ανάμεσα στη Νέα Δημοκρατία και την Πλεύση Ελευθερίας με το κόμμα της Ζωής Κωνσταντοπούλου να έχει πλέον εδραιωθεί σταθερά στην δεύτερη θέση των μετρήσεων.
Αυτό το είδος μελιού «καθαρίζει» τις αρτηρίες - Δύο κουταλιές είναι αρκετές για μια γερή καρδιά
Για καιρό, ειδικοί θεωρούσαν όλα τα σάκχαρα ίδια. Ωστόσο, «τα αποτελέσματα δείχνουν ότι αυτό δεν ισχύει» - Τι έδειξε έρευνα
5 χρόνια προσφοράς «Δίπλα στη Γυναίκα»
Εντυπωσιακή συμμετοχή στο Spring Charity Party 2025 του Σύλλογο Φίλων Μ/Γ Κλινικής Αρεταίειου Νοσοκομείου.
4 «ύπουλα» πράγματα στο σπίτι που «έλκουν» τη μούχλα σαν... μαγνήτης
Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγη υγρασία και έλλειψη ροής αέρα για να μπορέσει να αναπτυχθεί.
Αλκοόλ και καρκίνος: Δεν υπάρχει ασφαλής ποσότητα λένε οι επιστήμονες
Οι ειδικοί προειδοποιούν: ακόμα και ένα ποτό την ημέρα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου.
Φάρμακο για μια σπάνια νόσο μπορεί να μετατρέψει το ανθρώπινο αίμα σε δηλητήριο για κουνούπια
Η νιτισινόνη μπορεί να γίνει νέο όπλο κατά της ελονοσίας, σκοτώνοντας κουνούπια μέσω του ανθρώπινου αίματος.
Συμπλήρωμα διατροφής κατά της χοληστερίνης από ελληνικές ελιές
Είναι η πρώτη φορά που ο καρπός του σπουδαιότερου δέντρου της αρχαίας Ελλάδας και της σύγχρονης ελληνικής γεωργίας, μέσω της επιστήμης, γίνεται συμπλήρωμα διατροφής.
Δυσανεξία στη γλουτένη: Έτσι θα την αντιμετωπίσετε διατροφικά
Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη δυσανεξία στη γλουτένη και την κοιλιοκάκη με απλές διατροφικές αλλαγές.
Αποκαλυπτική μελέτη: Οι άνδρες με υψηλότερης ποιότητας σπέρμα ζουν περισσότερο
Η έρευνα δείχνει ότι η διαφορά στο προσδόκιμο ζωής μεταξύ των ανδρών με την υψηλότερη και τη χαμηλότερη ποιότητα σπέρματος είναι σχεδόν τρία χρόνια.
Απίστευτο: Ο εγκέφαλος «τρώει» τον εαυτό του κατά τη διάρκεια ενός μαραθωνίου
Το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων αλλάζει προσωρινά τον εγκέφαλο, σύμφωνα με Ισπανούς επιστήμονες.
Η κατανάλωση δύο φρούτων την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη
Η κατανάλωση δύο μερίδων φρούτων την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 κατά 36%.
Καρκίνος: Πρωτοποριακή τεχνολογία (CRISPR) υπόσχεται θεραπεία ακόμα και των πιο επιθετικών μορφών
Η απενεργοποίηση ενός γονιδίου εξάλειψε το 50% των καρκίνων του κεφαλιού και του αυχένα σε ποντίκια, προοιωνίζοντας νέες θεραπείες.
Η κατανάλωση χοιρινού, αυγών και σόγιας συνδέεται με επιθετικές μορφές καρκίνου
Νέα έρευνα δείχνει ότι το λινολεϊκό οξύ επιταχύνει τον καρκίνο του στήθους, ενεργοποιώντας έναν κρίσιμο κυτταρικό μηχανισμό.
Συμπληρώματα απώλειας βάρους: Οι πιο επικίνδυνες παρενέργειες
Τα συμπληρώματα απώλειας βάρους μπορεί να σε βοηθούν να χάσεις γρηγορότερα κιλά αλλά κρύβουν ορισμένους κινδύνους για την υγεία σου.
Τα SOS για τα εμβόλια από την Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών - Ποια οφείλουμε να σπεύσουμε να κάνουμε
Η λίστα περιλαμβάνει συνολικά 14 εμβόλια, τα οποία θα πρέπει να κάνουν οι πολίτες για την προστασία της δημόσιας υγείας.
Τα ιδανικά συστατικά μίας δίαιτας για άτομα με διαβήτη
Tα φυτικά τρόφιμα ως η κύρια πηγή θερμίδων καθώς και ορισμένες ακόμα τροφές αποτελούν τον ιδανικό τύπο διατροφής.
Οι 5 τροφές που «εξαφανίζουν» την «κακή» χοληστερόλη
Η κατανάλωση ορισμένων τροφών θα σε βοηθήσει να μειώσεις σημαντικά την χοληστερόλη σου.
Καμπανάκι από τον ΠΟΥ για την παιδική παχυσαρκία
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει επιφέρει αλλαγές στον τρόπο διατροφής με όλο και περισσότερες ανθυγιεινές επιλογές, μείωση της φυσικής δραστηριότητας, αυξημένο χρόνο μπροστά σε οθόνη.
