Με αυτό το ψωμί θα χάσετε τα περιττά κιλά
Ναι, μπορείτε να φάτε ψωμί και να χάσετε βάρος. Ποιο ψωμί πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας και πόσο.
Τα οφέλη της βρώμης στους γλυκαιμικούς δείκτες, τη χοληστερόλη και το έντερο
Γιατί η βρώμη κάνει θαύματα ρυθμίζοντας σάκχαρο και χοληστερόλη.
Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος δώρισε νέο αεροσκάφος στο ΕΚΑΒ για αεροδιακομιδές
Μια κίνηση που έρχεται σε συνέχεια προηγούμενης δωρεάς τεσσάρων εναέριων μέσων του ΙΣΝ προς το ΕΚΑΒ.
ΕΦΕΤ: Ανάκληση ρεγγοσαλάτας - Εντοπίστηκε το επικίνδυνο μικρόβιο λιστέρια
Ο ΕΦΕΤ καλεί τους καταναλωτές που έχουν ήδη αγοράσει το προϊόν να μην το καταναλώσουν
Τα μικρά ψάρια είναι η καλύτερη ασπίδα για την υγεία
Είναι μύθος ότι όλα τα ψάρια είναι ευεργατικά για την υγεία. Δείτε τα πιο υγιεινά.
Το απλό αλλά «θαυματουργό» σνακ στο ράφι του σούπερ μάρκετ που λειτουργεί ως «ελιξίριο» νεότητας
Ο ξηρός καρπός που καταπολεμά τη γήρανση και «φρενάρει» την εμφάνιση ρυτίδων - Τα θαυματουργά οφέλη του
Είναι ασφαλές να τρώμε ληγμένα κατεψυγμένα τρόφιμα; Η απάντηση ειδικού καταρρίπτει όσα ξέραμε
Γιατρός απαντά στο εάν πρέπει να ακολουθείτε τις ημερομηνίες λήξης όταν πρόκειται για κατεψυγμένα τρόφιμα.
Το γλύκισμα που «ρίχνει άκυρο» στον σακχαρώδη διαβήτη - Αρκούν 5 μερίδες εβδομαδιαίως
Ποιο είναι το θαυματουργό «γλυκό» που το τρώτε και μειώνεται ο κίνδυνος διαβήτη τύπου 2;
Ατμοσφαιρική ρύπανση: Μικροσωματίδια σκότωσαν 239.000 ανθρώπους το 2022 - Αποκαλυπτική έρευνα
Ιδιαίτερα αυξημένος είναι ο αριθμός των οφειλόμενων στα μικροσωματίδια θανάτων στην Ιταλία, την Πολωνία και την Γερμανία.
Η ευεργετική επίδραση του τζίντζερ στα επίπεδα σακχάρου του αίματος
Πώς το τζίντζερ καταπολεμάει τη φλεγμονή που συνδέεται με την αντίσταση στην ινσουλίνη και την ασταθή ρύθμιση του σακχάρου.
Μεγάλη προσοχή στα αρώματα ενόψει Χριστουγέννων - Ποια είναι τα επικίνδυνα συστατικά και σε ποια προϊόντα περιέχονται
Οι ειδικοί συνιστούν προσοχή στην αγορά αρωμάτων, ειδικά την περίοδο των γιορτών. Ποια είναι τα «ένοχα» συστατικά.
Γιατί δεν πρέπει να βάζετε στα πιάτα σας υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Ποια είναι τα πλέον επικίνδυνα
Μεγάλη προσοχή - Πώς θα διακρίνετε τα επικίνδυνα από τα ακίνδυνα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα.
Οκτώ μύθοι σχετικά με τα ζωικά λίπη στη διατροφή μας
Το ξέρατε ότι δεν πρέπει απαραίτητα να αποφεύγουμε τα τρόφιμα με υψηλά λιπαρά;
Το «ένοχο» σημείο της κουζίνας που ευθύνεται για τον ανεξήγητο βήχα και το κρυολόγημα
Σύμφωνα με ειδικούς, η συσσώρευση βρωμιάς και σωματιδίων στις σωληνώσεις του νεροχύτη σας μπορεί να είναι ο... ένοχος.
Φυτικές ίνες: Γιατί θεωρούνται σύμμαχοι στον αγώνα για την υγεία μας
Προλαμβάνουν τη δυσκοιλιότητα, ομαλοποιούν την πεπτική διαδικασία και βοηθούν στην διατήρηση της ισορροπίας των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Μην μετράτε προβατάκια… Με τη γνωστική ανάμιξη θα νικήσετε την αϋπνία
Ποια είναι η νέα μέθοδος για να καταπολεμήσετε το άγχος και την αϋπνία. Κάνει θραύση στο TikTok.
Το κρυφό σημείο στο πλυντήριο που μαζεύει όλη τη βρωμιά - Θέλει «γερό στομάχι» για να το καθαρίσεις
Σε βίντεο διάρκειας 5 δευτερολέπτων που ανάρτησε, η Jessie απασφάλισε ένα χώρισμα στο πλυντήριο ρούχων της, εκθέτοντας τα συσσωρευμένα καφέ υπολείμματα
Πήρατε ξανά τα κιλά που με κόπο χάσατε; Δεν φταίτε εσείς, το λίπος έχει «μνήμη»
Το φαινόμενο του γιο-γιο, δηλαδή η ανάκτηση κιλών μετά την απώλειά τους, έχει επιστημονική εξήγηση και φταίει το DNA.
Ποιοι είναι οι καρποί που «βγάζουν κόκκινη κάρτα» στη χοληστερόλη
Ποιες τροφές μπορούν να δώσουν έως και 10% μείωση της χοληστερόλης κάθε φορά.
ΕΟΔΥ: Σε άνοδο η θετικότητα για τη γρίπη - 24 θάνατοι από κορονοϊό
Τι δείχνουν τα στοιχεία από την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την τελευταία εβδομάδα.
