Το «αθώο» σνακ που «φρενάρει» την απώλεια κιλών - Πιο παχυντικό και από τα γαριδάκια
Ένας κοινό μυστικό στον κόσμο της διατροφής λοιπόν είναι ότι πρέπει να κοπούν «μαχαίρι» οι ανθυγιεινές τροφές. Πάει κάπου το μυαλό σας;
Οι διατροφικές «παραξενιές» του Καρόλου και της Καμίλα - Τι δεν λείπει ποτέ από τα ντουλάπια τους;
Η κοινή τροφή στην οποία έχουν αδυναμία τόσο ο μονάρχης και η σύζυγός του, βασίλισσα Καμίλα.
Είναι το παιδί σας ολιγόφαγο; Μάλλον φταίει το DNA και όχι εσείς
Νέα μελέτη ρίχνει φως στις διατροφικές προτιμήσεις νηπίων και παιδιών, τονίζοντας ότι δεν φταίνε οι γονείς για τις κακές διατροφικές επιλογές.
Taste Atlas: Αυτά τα 9 σκληρά ελληνικά τυριά στη λίστα με τα καλύτερα του πλανήτη
Δείτε τη θέση-έκπληξη που έχουν η γραβιέρα Νάξου, η γραβιέρα Κρήτης και το Σαν Μιχάλη.
Korinthian Foods: Συμβάσεις 13,1 εκατ. ευρώ με τον ΟΠΕΚΑ για προμήθεια σχολικών γευμάτων
Οι δύο συμβάσεις εξασφαλίζουν την καθημερινή προσφορά 9.988 γευμάτων σε ισάριθμους μαθητές κατά τη διάρκεια της σχολικής τους ημέρας για τα επόμενα τρία έτη.
Αυτά τα φρούτα ρίχνουν την χοληστερόλη
Ποια φρούτα μπορούν να συμβάλουν όχι μόνο στη μείωση της χοληστερίνης, αλλά και στη βελτίωση της συνολικής υγείας μας.
Φυτικές ίνες: Γιατί αποτρέπουν μέχρι και τον καρκίνο - Ποιες τροφές περιέχουν μεγαλύτερη ποσότητα
Για ποιους λόγους χρειάζεστε φυτικές ίνες στη διατροφή σας και ποιες τροφές χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη έχουν το μεγαλύτερο περιεχόμενο.
Γιατί το αβοκάντο είναι μυστικός διατροφικός «θησαυρός»
Το αβοκάντο είναι πολύτιμη πηγή πρωτεΐνης και ωφέλιμων λιπαρών.
Ανατροπή στις δίαιτες: Καταρρέει ο μύθος της πρωτεΐνης; - Γιατί προειδοποιούν οι επιστήμονες
Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ ανακάλυψαν έναν μοριακό μηχανισμό με τον οποίο η υπερβολική διατροφική πρωτεΐνη θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης.
«Καμπανάκι» για τις βρεφικές τροφές: Απαγορευτικά 2 στα 3 προϊόντα των σουπερμάρκετ - Τι λέει μελέτη
Το 70% των προϊόντων δεν πληροί τις οδηγίες του ΠΟΥ για την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και το 25% απέτυχε στις συστάσεις για τις θερμίδες.
Πέντε νόστιμα και υγιεινά γλυκά, ιδανικά και για διαβητικούς
Πέντε γλυκά που μπορούν να απολαμβάνουν οι διαβητικοί χωρίς να ανησυχούν για την υγεία τους.
Δίαιτα: Τέλειο σώμα μέχρι τα Χριστούγεννα - Η καλύτερη διατροφή για πολλά κιλά
Μαθαίνω το σώμα μου, μαθαίνω να τρώω, είναι μια πιο ασφαλής διαδικασία που απαιτεί χρόνο, αλλαγές και αφοσίωση στον στόχο δηλαδή στον εαυτό μας.
Air Fryer: Ειδικός βάζει «stop» στην φριτέζα αέρος και εξηγεί γιατί - Τα 3 προειδοποιητικά «καμπανάκια»
Όπως προειδοποιεί ο Χάρι Κάιντ, πρέπει να λάβετε υπόψιν 3 πράγματα πριν προχωρήσετε στην αγορά μίας τέτοιας φριτέζας...
«SOS» από ΕΟΦ για συμπλήρωμα διατροφής - Η επικίνδυνη ουσία που περιέχει
Πρόκειται για το συμπλήρωμα διατροφής 7-Keto DHEA Metabolite που περιέχει την ουσία Δεΰδροεπιανδροστερόνη
5 σούπερ πρωτεϊνούχα πρωινά
Το πρωτεϊνικό πρωινό έχει πολλαπλά οφέλη στην υγεία και σε κρατάει όλη μέρα.
«Είμαι κάθετη» - Γιατρός αποκαλύπτει τα 2 «απαγορευτικά» προϊόντα για παιδιά
Παρά τον σημαντικό ρόλο της διατροφής στην ανάπτυξη των παιδιών και την υγεία τους, συνεχείς νέες έρευνες δείχνουν πως οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών απέχουν όλο και περισσότερο από ένα υγιεινό και ισορροπημένο πρότυπο διατροφής.
Αυτός ο ξηρός καρπός έχει τα περισσότερα οφέλη για την υγεία
Μια χούφτα από αυτόν τον καρπό αρκεί για να αποκομίσετε τα ευεργετικά του στοιχεία σύμφωνα με τους επιστήμονες.
SOS από τον Μπιλ Γκέιτς: Η κλιματική αλλαγή απειλεί την παιδική υγεία
Το Ίδρυμα Γκέιτς ανακοίνωσε τον Ιανουάριο ότι σχεδιάζει να δαπανήσει φέτος περισσότερα από ποτέ άλλοτε για την παγκόσμια υγεία.
Τα ευεργετικά οφέλη της πρωτεΐνης και ποιες τροφές έχουν την μεγαλύτερη ποσότητα
Με αφορμή νέα μελέτη για την πρωτεΐνη και το Αλτσχάιμερ, οι καλύτερες διατροφικές πηγές πρωτεΐνης.
