Όσοι ξενυχτούν τρώνε διαφορετικά: Νέα μελέτη τους συνδέει με την παχυσαρκία
Οι άνθρωποι που προτιμούν τις βραδινές ώρες τείνουν να τρώνε αργότερα και να εμφανίζουν χειρότερους μεταβολικούς δείκτες.
Πρωτεΐνη παντού: Πόση χρειάζεται πραγματικά ο οργανισμός και πότε γίνεται υπερβολή;
Η πρωτεΐνη βρίσκεται πλέον σχεδόν παντού, όμως οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι οι ανάγκες του οργανισμού έχουν όρια.
Έρευνα: Τα καρύδια στο πρωινό μπορεί να βελτιώσουν μνήμη και πνευματική απόδοση
Μια χούφτα καρύδια στο πρωινό ίσως είναι αρκετή για να ενισχύσει τη μνήμη, την προσοχή και την ταχύτητα αντίδρασης.
Απίστευτο σκάνδαλο με τον Ολίσε: «Έχει 20 μηνών κόρη και δεν την έχει συναντήσει ποτέ»
Ο Μάικλ Ολίσε φαίνεται να είναι πρωταγωνιστής σε μια ιστορία που βγήκε στην φόρα και αφορά την προσωπική του ζωή.
Επιστήμονες δημιούργησαν φυτική ίνα που «μιλά» στο έντερο και περιορίζει την όρεξη
Ειδικά σχεδιασμένη φυτική ίνα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της αργής αύξησης βάρους που συσσωρεύεται με τα χρόνια.
Μπορεί ένα γιαούρτι καθημερινά να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση;
Νέα μελέτη δείχνει ότι ένας συνδυασμός άσκησης, διατροφικών αλλαγών και προβιοτικού γιαουρτιού μπορεί να επηρεάσει δείκτες γήρανσης.
«Έλα σο τραπέζ'»: Το «υβριστόν» που κατέκτησε την κορυφή στον Διαγωνισμό Ποντιακής Γαστρονομίας
Τις συμμετοχές αξιολόγησε επιτροπή με εκπροσώπους της Ένωσης Επαγγελματιών Μαγειρικής Ελλάδας.
Νέα μελέτη: Η αντιφλεγμονώδης διατροφή ίσως καθυστερεί την άνοια ακόμη και σε άτομα υψηλού κινδύνου
Νέα 15ετής μελέτη δείχνει ότι η διατροφή με χαμηλή φλεγμονώδη δράση συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο άνοιας.
Τι αποκαλύπτει η ωρίμανση του τυριού για την υγεία του εντέρου
Νέα έρευνα δείχνει ότι η ωρίμανση του τυριού αλλάζει δραστικά τα βακτήρια και τις ουσίες που περιέχει, με επιδράσεις στο έντερο.
Σύνδρομο CKM: Η σιωπηλή απειλή που συνδέει καρδιά, νεφρούς και μεταβολισμό
Το σύνδρομο CKM αφορά εκατομμύρια ανθρώπους και αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο οι γιατροί αντιμετωπίζουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Οι Έλληνες ξοδεύουν 770 ευρώ τον χρόνο για έτοιμο φαγητό – Γιατί τα σούπερ μάρκετ κερδίζουν έδαφος
Νέα έρευνα αποτυπώνει τη μεγάλη αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες – Η ευκολία κερδίζει έδαφος, αλλά το σπιτικό φαγητό παραμένει ο «βασιλιάς».
Ερευνητές δημιούργησαν μπέργκερ με τεχνητή νοημοσύνη που είναι πιο υγιεινό από ένα Big Mac
Ένα νέο σύστημα ΑΙ κατάφερε να σχεδιάσει μπέργκερ που σε δοκιμές συναγωνίστηκε ακόμη και το Big Mac.
Νέα μελέτη συνδέει τα λιπαρά οξέα από αυγά και σόγια με επιθετική μορφή καρκίνου του μαστού
Νέα έρευνα αποκαλύπτει πώς ένα λιπαρό οξύ της δυτικής διατροφής μπορεί να ενισχύει την ανάπτυξη του τριπλά αρνητικού καρκίνου του μαστού.
Συμπλήρωμα από ελιές Καλαμών δείχνει ότι μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη
Ένα ελληνικό συμπλήρωμα από ελιές Καλαμών δείχνει ενθαρρυντικά αποτελέσματα για τη χοληστερίνη.
Ανατροπή στην ανθρώπινη εξέλιξη: Νέα μελέτη αλλάζει όσα ξέραμε για τον εγκέφαλο του Homo Sapiens
Μια ελληνική έρευνα που αμφισβητεί την «κλασική αφήγηση».
Αν, με κάποιο τρόπο, οι εξωγήινοι έφταναν στη Γη, τι θα έτρωγαν;
Αν υπήρχαν εξωγήινοι, θα χρειάζονταν κι αυτοί ενέργεια. Τι λέει η επιστήμη για την πιο απρόσμενη πτυχή της εξωγήινης ζωής.
Πώς θα κάνεις τα παιδιά να βάλουν περισσότερα λαχανικά στο πιάτο τους
Τα παιδιά δεν απορρίπτουν τα λαχανικά μόνο από ιδιοτροπία. Πίσω από τις γευστικές τους προτιμήσεις κρύβονται βιολογικοί και συμπεριφορικοί παράγοντες.
Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με προβλήματα συμπεριφοράς στα παιδιά προσχολικής ηλικίας
Μελέτη στον Καναδά βρήκε ότι η αυξημένη κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με περισσότερα προβλήματα συμπεριφοράς.
Γιατί η χωριάτικη σαλάτα είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό συνοδευτικό
Ένα από τα πιο κλασικά πιάτα της ελληνικής κουζίνας μπορεί να προσφέρει γεύση και δροσιά αλλά και υγεία.
Νέα έρευνα συνδέει τη διατροφή με υψηλά λιπαρά με εξασθένηση της άμυνας του οργανισμού
Τα νέα δεδομένα δείχνουν ότι οι καθημερινές διατροφικές επιλογές επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος.
