Μνήμη

Αυτές είναι οι 10+1 τροφές που... θωρακίζουν και βελτιώνουν τη μνήμη όσο μεγαλώνουμε

Από τα λιπαρά ψάρια και τη μαύρη σοκολάτα μέχρι τα αυγά και το μπρόκολο υπάρχουν συγκεκριμένα συστατικά που παίζουν καίριο ρόλο στο να θυμόμαστε περισσότερο μέσα στη μέρα.

Αυτές είναι οι 10+1 τροφές που... θωρακίζουν και βελτιώνουν τη μνήμη όσο μεγαλώνουμε