Η άσκηση προστατεύει από το Αλτσχάιμερ και τώρα ξέρουμε γιατί
Η άσκηση αναστέλλει τη νόσο Αλτσχάιμερ ενεργοποιώντας γονίδια που προστατεύουν τη μνήμη και υποστηρίζουν την ανάπτυξη νέων νευρώνων.
Η άσκηση αναστέλλει τη νόσο Αλτσχάιμερ ενεργοποιώντας γονίδια που προστατεύουν τη μνήμη και υποστηρίζουν την ανάπτυξη νέων νευρώνων.
Η αργή αναπνοή κατά τον διαλογισμό μειώνει πρωτεΐνες που σχετίζονται με Αλτσχάιμερ και ενισχύει την υγεία του εγκεφάλου.
Επιστήμονες αμφισβητούν την ιδέα ότι το Αλτσχάιμερ είναι μη αναστρέψιμο, με εντυπωσιακά πειραματικά ευρήματα.
Η σωστή διατροφή φαίνεται πώς «χτίζει» τον εγκέφαλο σε βάθος χρόνου.
Μελέτες δείχνουν ότι μικρόβια των ούλων μπορεί να εγκαθίστανται στον εγκέφαλο πριν εμφανιστεί άνοια.
Ποιοτικά τρόφιμα όπως φρούτα, λαχανικά και ξηροί καρποί σχετίζονται με καλύτερη εγκεφαλική δραστηριότητα στη μέση ηλικία.
Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι μικροπλαστικά εισβάλλουν στον εγκέφαλο και ίσως ενισχύουν νευροεκφυλιστικές διεργασίες.
Η αργινίνη μειώνει τη συσσώρευση βλαβερών πρωτεϊνών, ανοίγοντας δρόμο για πιο προσιτές θεραπείες.
Η προστασία των νευρωνικών «δικτύων» ίσως αποτελέσει κλειδί για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ.
Ακόμα και λίγα καθημερινά βήματα μπορούν να επιβραδύνουν την πτώση της μνήμης και να προστατεύσουν τον εγκέφαλο.
Δύο εγκεκριμένα φάρμακα για καρκίνο αναστρέφουν εγκεφαλικές βλάβες Αλτσχάιμερ σε ποντίκια και ανοίγουν δρόμο για νέες θεραπείες.
Οι άνδρες εμφανίζουν μικρή αλλά σταθερή φθορά στον εγκέφαλο με την ηλικία, αποκαλύπτοντας νέα στοιχεία για το φύλο και τη νόσο Αλτσχάιμερ.
Νέα μέθοδος με φως και ήχο στα 40Hz δείχνει να σταθεροποιεί μνήμη και ύπνο σε άτομα με Αλτσχάιμερ.
Τα στοιχεία της μελέτης διάρκειας 14 ετών βασίστηκαν σε δεδομένα από 296 άτομα ηλικίας από 50 έως 90 ετών.
Πώς η κυκλοφορία εγκεφαλονωτιαίου υγρού προειδοποιεί για άνοια χρόνια πριν.
Το υπνωτικό σουβορεξάντη μπορεί να προκαλέσει μικρές αλλά μετρήσιμες μειώσεις στις πρωτεΐνες που σχετίζονται με το Αλτσχάιμερ.
Τα φάρμακα για τη χοληστερίνη μπορεί να ωφελούν και τον εγκέφαλο, όχι μόνο την καρδιά.
Μια νέα μελέτη έρχεται να ανατρέψει τα όσα γνωρίζουμε για το πώς το φύλο του ατόμου παίζει ρόλο στην εμφάνιση της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Επιστήμονες του McGill ανακάλυψαν πως η καθημερινή νοητική εξάσκηση ανανεώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Τα εντυπωσιακά ευρήματα της έρευνας σε ενήλικες με πρώιμη νόσο Αλτσχάιμερ.