Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας δεν είναι απλώς ένας αγώνας δρόμου· είναι ένα ταξίδι ψυχής, μια διαδρομή που ενώνει ιστορία, ανθρώπινη θέληση και πνεύμα υπέρβασης.
Το «Project Amplify» υπόσχεται πως απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να δώσουν μια άλλη... διάσταση στην καθημερινή τους φυσική δραστηριότητα.
Το νέο trend αερόβιας γυμναστικής κερδίζει παγκοσμίως πιστούς, προσφέροντας κάψιμο λίπους, βελτίωση στάσης σώματος και αυξημένη ενέργεια.
Η Εβδομάδα Αθλητισμού έχει βοηθήσει εκατομμύρια Ευρωπαίους να ανακαλύψουν τα σωματικά, πνευματικά και κοινωνικά οφέλη του αθλητισμού και της σωματικής δραστηριότητας.
Ακόμη κι αν δεν γυμνάζεστε συστηματικά, το περπάτημα μπορεί να σας προσφέρει πολλά οφέλη. Στα πόσα βήματα πρέπει να στοχεύετε;
Χιλιάδες άνθρωποι, δρομείς αλλά και πολίτες, έδωσαν το παρών στις Κολλίνες Αρκαδίας.
Πόσο αληθινός είναι αυτός ο αριθμός ή μήπως πρόκειται για έναν ακόμα μύθο; Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα ακόμα και 7.000 βήματα μπορεί να κάνουν τη διαφορά.
Από τις 10 Μαρτίου άνοιξε η πλατφόρμα των εγγραφών και ο Σύλλογος «Κ.Ε.Φ.Ι.» σε καλεί να λάβεις μέρος σε αυτόν τον αγώνα – γιορτή.
Ο μαραθώνιος έχει προγραμματιστεί για τον Απρίλιο στην περιοχή Daxing του Πεκίνου.
Η επικρατούσα άποψη θέλει τα 10.000 βήματα ημερησίως να είναι ο ιδανικός αριθμός για την καλή υγεία, αλλά πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι αρκούν πολύ λιγότερα.
Αποκαταστάθηκε η κυκλοφορία των οχημάτων στο κέντρο της Αθήνας. Οι αυριανές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για τον 41ο Μαραθώνιο Αθηνών.
Η Jeep είναι χορηγός ονόματος στο RunBike, ένα ομαδικό σπορ που απευθύνεται σε όλους, προάγοντας τη συνεργασία και την ευρηματικότητα.
Απίστευτη η Σίντεϊ ΜακΛάφλιν, η οποία για ακόμη μια φορά σημείωσε νέο παγκόσμιο ρεκόρ στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού.
![Τα... έσπασε ξανά όλα η «Βασίλισσα» ΜακΛάφλιν - Νέο παγκόσμιο ρεκόρ στα 400 μέτρα με εμπόδια [vid]](https://www.flash.gr/portal-img/art_bm_xs/51/2024-08-08t202303z-130680419-up1ek881kfpkm-rtrmadp-3-olympics-2024-athletics.JPG "Τα... έσπασε ξανά όλα η «Βασίλισσα» ΜακΛάφλιν - Νέο παγκόσμιο ρεκόρ στα 400 μέτρα με εμπόδια [vid]")
To Zagori Mountain Running είναι το μεγαλύτερο trail running event βουνού και ο μεγάλος χορηγός του ZAGORI Mountain Running.
Η Πολυνίκη Εμμανουηλίδου και η Τατιάνα Γκούσιν βρέθηκαν στο Filothei Gala και προετοιμάστηκαν για τους επερχόμενους αγώνες τους.
Η γενετική συμβάλλει στο πόσο καλά ανταποκρίνεται το σώμα κάποιου σε ασκήσεις που βασίζονται στην αντοχή, όπως το ποδήλατο, το τρέξιμο και το κολύμπι
Η Πολυνίκη Εμμανουηλίδου τερμάτισε στην 8η θέση στον τελικό από τον δύσκολο πρώτο διάδρομο
