Νέο φάρμακο για τον διαβήτη μειώνει το σάκχαρο και το λίπος έως 44%
Νέα ουσία από Ιάπωνες επιστήμονες δείχνει καλύτερη δράση από τη μετφορμίνη με λιγότερες παρενέργειες.

Νέα ουσία από Ιάπωνες επιστήμονες δείχνει καλύτερη δράση από τη μετφορμίνη με λιγότερες παρενέργειες.
Μελέτες δείχνουν πως αυτή ακολουθώντας συγκεκριμένη σειρά στην κατανάλωση του γεύματος μπορεί να μειώσει τη μεταγευματική αύξηση σακχάρου έως και 40%, ενώ ταυτόχρονα ενισχύει το αίσθημα κορεσμού και μειώνει την όρεξη για... γλυκά ξεσπάσματα.
Η βερβερίνη κερδίζει έδαφος ως φυσικό ρυθμιστικό του σακχάρου. Τι δείχνουν οι έρευνες για την αποτελεσματικότητά της;
Το τζίντζερ βρίσκεται στην κορυφή της λίστας αναφορικά με τα ισχυρά του οφέλη στο σάκχαρο του αίματος.
Στη μελέτη παρακολουθήθηκαν 1.595 έφηβοι από την ηλικία των 17 έως 24 ετών.
Το φαινόμενο έχει επιστημονική εξήγηση, καθώς σχετίζεται με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Το γιαούρτι έχει ένα ισορροπημένο προφίλ θρεπτικών συστατικών, αλλά δεν είναι όλα τα γιαούρτια κατάλληλα για τη διαχείριση του σακχάρου.
Το υψηλό σάκχαρο, η λεγόμενη υπεργλυκαιμία έρχεται όταν υπάρχει πολλή ζάχαρη στο αίμα λόγω της έλλειψης ινσουλίνης στο σώμα.
Μεγάλη προσοχή στους σπόρους τσία γιατί μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές παθήσεις.
Οι υγιεινές συνθήκες ζωής και η ποιότητα ύπνου συνδέονται με την υγεία του εγκεφάλου.
Διατροφολόγος του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης αναλύει τις διαφορές μεταξύ φυσικών και πρόσθετων σακχάρων, καθώς και τα συστατικά που αποκαλύπτουν την παρουσία τους.
Πώς συνδέεται ο ασταθής ρυθμός ύπνου με τον διαβήτη. Πώς να βελτιώσετε τις καθημερινές συνήθειες του ύπνου σας.
Χρησιμοποιούνται στις κουζίνες των λαών εδώ και χιλιάδες χρόνια