Hara hachi bu, το πιο ήρεμο diet hack του κόσμου
Μια διατροφική φιλοσοφία που κρατά το σώμα και το μυαλό σε ισορροπία, χωρίς στερήσεις και άγχος.
Επανάσταση στην αντιγήρανση: Νέα μέθοδος DNA εντοπίζει τα «ζόμπι κύτταρα» που επιταχύνουν τη γήρανση
Επιστήμονες της Mayo Clinic χρησιμοποιούν DNA για να εντοπίσουν τα κύτταρα που προκαλούν γήρανση και χρόνιες ασθένειες.
Τα έξυπνα παιδιά ζουν περισσότερο - Τι αποκαλύπτει νέα γενετική έρευνα
Οι επιστήμονες βρήκαν ότι τα ίδια γονίδια που επηρεάζουν τη νοημοσύνη συμβάλλουν και στη μακροζωία.
Πόσα χρόνια της ζωής μας χάνονται… με τα μάτια κλειστά
Ανοιγοκλείνουμε τα βλέφαρά μας, χασμουριόμαστε, παίρνουμε ανάσες… κι όμως, αυτές οι κινήσεις «τρώνε» ένα σημαντικό κομμάτι της ζωής μας.
Νέο φάρμακο επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων και υπόσχεται μακροζωία
Οι επιστήμονες εντοπίζουν νέα οδό που συνδέει φάρμακα και διατροφή με τη διάρκεια ζωής.
Πιείτε κακάο για να γεράσετε καλύτερα, λέει μελέτη
Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το κακάο μπορεί να περιορίσει τη φλεγμονή που αυξάνεται με την ηλικία.
Γιατί «κονταίνουμε» μεγαλώνοντας και πόσο ύψος χάνουμε μετά τα 40
Μετά τα 40, αρχίζουμε να «κονταίνουμε» — μάθε γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορείς να το καθυστερήσεις.
Οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άντρες και τώρα ξέρουμε γιατί
Η επιστήμη δείχνει πως η μακροζωία των γυναικών δεν είναι τυχαία αλλά αποτέλεσμα εκατομμυρίων ετών εξέλιξης.
Ρυτίδες τέλος; Η πρώτη φυσική φόρμουλα που αντιστρέφει τη γήρανση του δέρματος είναι γεγονός
Νέα έρευνα υπόσχεται επανάσταση στην αντιγηραντική φροντίδα με το φυσικό συστατικό πτεροστιλβένη.
Εσύ πώς περιγράφεις τον εαυτό σου; Έρευνα αποκαλύπτει τις λέξεις «κλειδιά» που μαρτυρούν πόσο θα ζήσεις
Οι λέξεις που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε τον χαρακτήρα μας μπορεί να επηρεάζουν κάτι πολύ πιο βαθύ από την εικόνα που δίνουμε προς τα έξω: τη διάρκεια της ζωής μας. Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει το πώς.
Πόσο νωρίς πρέπει να τρώμε πρωινό για να ζούμε περισσότερο
Η ώρα του πρωινού φαίνεται να επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής και την ποιότητα υγείας μας.
Έζησε δύο παγκόσμιους πολέμους και την COVID-19 - Τι αποκάλυψε το σώμα της στους επιστήμονες
Επιστήμονες μελέτησαν τη ζωή της γηραιότερης γυναίκας στον κόσμο και αποκάλυψαν τα μυστικά της υγιούς γήρανσης.
Το μυστικό της αντιγήρανσης κρύβεται σε ένα γονίδιο - Τι σημαίνει αυτό για τη μακροζωία
Μελέτη σε μύγες φρούτων ανοίγει νέους δρόμους για θεραπείες αναγέννησης στον άνθρωπο.
Η χώρα των αιωνόβιων: Σχεδόν 100.000 Ιάπωνες έχουν περάσει τα 100 - Το μυστικό της μακροζωίας
Ο αριθμός αυτός έρχεται να επιβεβαιώσει τη γήρανση του ιαπωνικού πληθυσμού που πλήττει την τέταρτη μεγαλύτερη οικονομία στον πλανήτη.
Αθανασία μέσω μεταμοσχεύσεων; Το «αστείο» του Πούτιν και του Σι και τι λέει η επιστήμη
Η συζήτηση Πούτιν–Σι ήταν μάλλον χιουμοριστική, όμως αναδεικνύει τη διαρκή ανθρώπινη αγωνία απέναντι στον χρόνο και τη φθορά.
Βρέθηκε νέα «Ικαρία» στην Ευρώπη: Επιστήμονες εξηγούν το μυστικό της μακροζωίας στη δυτική Φινλανδία
Η Φινλανδία μπορεί να είναι το νέο hotspot μακροζωίας με υψηλή διάρκεια ζωής και υγιή τρόπο ζωής.
Νέα μελέτη: Το όνειρο των εκατό χρόνων ζωής απομακρύνεται παρά την πρόοδο της επιστήμης
Μελέτη σε 23 χώρες δείχνει ότι η αύξηση του προσδόκιμου ζωής έχει επιβραδυνθεί δραματικά.
Ζεις κοντά στη θάλασσα; Μπορεί να ζήσεις έως και έναν χρόνο παραπάνω ζωής
Η ζωή δίπλα στη θάλασσα μπορεί να ενισχύει τη μακροζωία. Γιατί όμως δεν ισχύει το ίδιο για τις λίμνες;
Βρέθηκε το «κλειδί» της αντιγήρανσης - Ανοίγει ο δρόμος για νέες θεραπείες
Επιστήμονες εντόπισαν πρωτεΐνη που μεταφέρει σήματα γήρανσης μέσω του αίματος.
Βρέθηκε το μυστικό της αντιγήρανσης – Ποιο όργανο είναι το πρώτο θύμα της φθοράς του σώματος
Η αορτή γερνάει από τα 30 και επηρεάζει τα άλλα όργανα μέσω πρωτεϊνών-σήματα της βιολογικής ηλικίας.
