Ποιο hashtag καταργεί το ΤikTok και γιατί: Οι σφοδρές αντιδράσεις και οι καταγγελίες

Το TikTok προχώρησε στην απαγόρευση του hashtag #SkinnyTok, έπειτα από σφοδρές αντιδράσεις και καταγγελίες ότι το συγκεκριμένο περιεχόμενο προωθούσε μη ρεαλιστικά πρότυπα σώματος, διατροφικές διαταραχές και ακραία απώλεια βάρους.

Η απόφαση ήρθε ως απάντηση σε ένα ανησυχητικό φαινόμενο που θυμίζει έντονα την εποχή του #thinspo στο Tumblr, όταν οι κοινότητες-ψευτοοάσεις «αδυναμίας» πολλαπλασιάζονταν κάτω από τη μύτη των social media.

Μια από τις χαρακτηριστικές φιγούρες του κινήματος ήταν η influencer Liv Schmidt, η οποία έχτισε την online περσόνα της πάνω στη μανία της εξαιρετικά λεπτής σιλουέτας, συγκεντρώνοντας πάνω από 670.000 ακολούθους πριν της «κατεβάσει ρολά» η πλατφόρμα. Σήμερα, συνεχίζει τη δράση της στο Instagram, με νέα ατάκα-μότο: «Μην με ρωτάς πώς είμαι τόσο αδύνατη, αν δεν είσαι έτοιμη για τις απαντήσεις».

Μια νέα ψηφιακή παγίδα

Παρά την απαγόρευση, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η τοξική κουλτούρα της δίαιτας και της «τέλειας εικόνας σώματος» έχει ήδη επανέλθει δυναμικά στο προσκήνιο, καλυμμένη πλέον με τον μανδύα της «ευεξίας» και της «γυμναστικής μεταμόρφωσης».

Όπως σημειώνει η αναπληρώτρια καθηγήτρια του Πανεπιστημίου του Βερμόντ, Λίζι Πόουπ, παρατηρείται «μια επιστροφή στην εξωτερική παραδοχή της επιθυμίας να είσαι αδύνατος, σε αντίθεση με την πρόσφατη τάση του ‘θέλω να είμαι υγιής’». Η ίδια έχει μελετήσει πώς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης καλλιεργούν την κουλτούρα της δίαιτας, ιδίως στους νέους.

Από το #SkinnyTok στους «gym bros»

Δεν είναι μόνο οι κοκαλιάρες φιγούρες που ανησυχούν τους ειδικούς. Οι λεγόμενοι «γυμναστές influencers», γνωστοί και ως gym bros, κατακλύζουν το TikTok με περιεχόμενο που προωθεί εξίσου προβληματικά πρότυπα. Τα hashtags όπως #trustthebulk οδηγούν σε βίντεο μεταμορφώσεων που αποθεώνουν την υπερβολική άσκηση και τις ακραίες δίαιτες.

Η ορθορεξία, μια λιγότερο γνωστή αλλά εξαιρετικά επικίνδυνη διατροφική διαταραχή, κάνει την εμφάνισή της κάτω από τη μάσκα της «καθαρής διατροφής» , μια ακόμη ψηφιακή παγίδα, όπως σημειώνει η ψυχοθεραπεύτρια Sarah Davis σε δηλώσεις της στο USA Today.

Η νέα γενιά σε κίνδυνο

Από την πανδημία και μετά, η αύξηση των διατροφικών διαταραχών στους νέους είναι εκρηκτική. Σύμφωνα με μελέτη του 2022 από το Πανεπιστήμιο του Βερμόντ, τα πιο δημοφιλή βίντεο διατροφής στο TikTok προωθούν τοξικά μηνύματα, συχνά μεταμφιεσμένα σε «συμβουλές υγιεινής ζωής».

Η Πόουπ επισημαίνει ότι αν η μελέτη επαναλαμβανόταν το 2025, θα βλέπαμε ακόμα πιο κραυγαλέο περιεχόμενο του τύπου «το κάνω για να είμαι αδύνατη». Παρά την απαγόρευση συγκεκριμένων hashtags, οι αλγόριθμοι των social media λειτουργούν σαν μπούμερανγκ: όσο περισσότερο βλέπεις, τόσο περισσότερο σου σερβίρουν.

Τι μπορείς να κάνεις

Η λύση δεν είναι εύκολη. Οι ειδικοί προτείνουν να μη δίνουμε engagement σε τέτοιου είδους βίντεο, ούτε likes, ούτε σχόλια, ούτε καν views. Αν οι ανθυγιεινές σκέψεις επιμένουν, η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας από διαιτολόγους και ψυχολόγους μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Σε έναν ψηφιακό κόσμο που πουλάει «κορμιά καλοκαιριού» με κάθε swipe, η πραγματική ευεξία δεν μετριέται σε κιλά. Μετριέται στην ψυχική ηρεμία – και σε μια φωνή που σου θυμίζει ότι δεν χρειάζεται να είσαι λιγότερος για να αξίζεις περισσότερα.