Ο εγκέφαλος «ακούει» τη μουσική ήδη από τους 3 μήνες ζωής – Τι σημαίνει αυτό για την ψυχική υγεία
Η μουσική φαίνεται να αποτελεί θεμέλιο της συναισθηματικής και κοινωνικής ανάπτυξης ήδη από τον πρώτο χρόνο ζωής.
Ο διαλογισμός «αδειάζει» το μυαλό από αρνητικές σκέψεις και βελτιώνει την ψυχική υγεία, δείχνει νέα μελέτη
Η ενσυνειδητότητα δεν αλλάζει μόνο το πώς σκεφτόμαστε, αλλά και τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Βία σε παιδιά και εφήβους: Γιατί αυξάνονται τα περιστατικά και τι μπορεί να βοηθήσει
Τα περιστατικά βίας με πρωταγωνιστές παιδιά και εφήβους εμφανίζονται όλο και συχνότερα, προκαλώντας έντονο προβληματισμό.
Τουλάχιστον 60.291 παιδιά χρειάστηκαν ψυχική υποστήριξη το πρώτο εξάμηνο του 2026
Η καταγραφή από το «Χαμόγελο του Παιδιού» για τους ανήλικους που αντιμετώπισαν κακοποίηση, διαδικτυακό κίνδυνο ή εξέφρασαν αυτοκτονικότητα.
Έρευνα του Eteron καταγράφει τα προβλήματα και τις ανεπάρκειες των δομών Ψυχικής Υγείας
Τα ευρήματα της μελέτης του Eteron για τις δημόσιες δομές Ψυχικής Υγείας
Η παιδική κακοποίηση αφήνει «ουλές» στον εγκέφαλο για δεκαετίες και τώρα ξέρουμε πώς
Νέα έρευνα δείχνει ότι η κακοποίηση στην παιδική ηλικία μπορεί να αλλάζει τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου για χρόνια.
Ο φόβος της αποτυχίας έχει ρίζες στην παιδική ηλικία αλλά είναι αναστρέψιμος, λέει μελέτη
Νέα μελέτη δείχνει ότι η επεξεργασία δύσκολων παιδικών αναμνήσεων μπορεί να μειώσει τον φόβο της αποτυχίας για μήνες
Έρευνα προσπαθεί να αποκωδικοποιήσει το γενετικό αποτύπωμα των ψυχικών διαταραχών
Διεθνής ερευνητική προσπάθεια εξετάζει πώς συγκεκριμένα γονίδια μπορεί να συνδέονται με ψυχικές και νευροαναπτυξιακές διαταραχές.
Η ενασχόληση με δημιουργικές δραστηριότητες φαίνεται να έχει θετική επίδραση στην ψυχολογία
Η συμμετοχή σε δημιουργικές δραστηριότητες φαίνεται να συνδέεται με καλύτερη ψυχική ευεξία και μεγαλύτερη αίσθηση καθημερινής ευημερίας.
Γιατί τα τάμπλετ μπορεί να συνδέονται με περισσότερα ξεσπάσματα θυμού στα παιδιά
Νέα μελέτη συνδέει τη χρήση τάμπλετ σε μικρή ηλικία με συχνότερα ξεσπάσματα θυμού και δυσκολίες στη συναισθηματική διαχείριση.
Άσκηση στον καύσωνα: Οι κανόνες για ασφαλή γυμναστική το καλοκαίρι
Πρέπει να κάνουμε φυσική δραστηριότητα καθ' όλη την διάρκεια του χρόνου. Τι γίνεται όμως τους καλοκαιρινούς μήνες όπου οι θερμοκρασίες είναι αρκετά αυξημένες;
Τα φάρμακα τύπου Ozempic συνδέονται με χαμηλότερη επιθετικότητα - Τι λέει νέα μελέτη
Νέα δεδομένα συνδέουν τα φάρμακα για διαβήτη και παχυσαρκία με χαμηλότερη πιθανότητα επιθετικής συμπεριφοράς.
Πειραματικό εμβόλιο κατά της φαιντανύλης σώζει ζωές εξουδετερώνοντάς τη στο αίμα
Ένα νέο εμβόλιο στις ΗΠΑ δοκιμάζει εξουδετερώνει τη φαιντανύλη πριν προκαλέσει υπερδοσολογία.
Doomscrolling: Η συνήθεια που σε εξαντλεί χωρίς να το καταλαβαίνεις
Ξεκινά με λίγα λεπτά στα social και καταλήγει σε ψυχική κόπωση. Τι είναι το doomscrolling και πώς περιορίζεται.
Οι πέντε νέοι τύποι έρωτα που «ταράζουν» τις σύγχρονες σχέσεις
Οι σύγχρονες σχέσεις αλλάζουν μορφή, με νέες εκφράσεις του έρωτα να εμφανίζονται και να προβληματίζουν ή να απασχολούν τη νέα γενιά.
Εθισμός των εφήβων στο διαδίκτυο: Οι ανησυχητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και τον εγκέφαλο
Η υπερβολική χρήση του διαδικτύου στους εφήβους προκαλεί αυξανόμενη ανησυχία, καθώς συνδέεται με σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία.
Η ψυχολογία των γονιών ενός πρόωρου νεογνού και οι έντονες προκλήσεις που βιώνουν
Η γέννηση ενός πρόωρου νεογνού μπορεί να αλλάξει ριζικά την ψυχολογική κατάσταση των γονιών, φέρνοντας έντονα συναισθήματα.
14 εκατομμύρια αναρτήσεις στο Reddit αλλάζουν τον τρόπο που μιλάμε για την ψυχική υγεία
Η ανάλυση εκατομμυρίων αναρτήσεων δείχνει μετατόπιση από κλασικές διαγνώσεις όπως άγχος και κατάθλιψη προς ADHD και αυτισμό.
Δέκα τροφές που κάνουν τον εγκέφαλό να λειτουργεί καλύτερα – Τι δείχνει η επιστήμη
Δεν είναι μύθος ότι η διατροφή επηρεάζει τη μνήμη, τη συγκέντρωση και τη διάθεση. Δες ποιες τροφές «ενισχύουν» τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Η εφηβική χρήση κάνναβης συνδέεται με διπλάσιο κίνδυνο ψυχικών διαταραχών έως τα 26
Νέα έρευνα καταγράφει ισχυρή σχέση μεταξύ εφηβικής κάνναβης και ψύχωσης, διπολικής διαταραχής και κατάθλιψης στην ενήλικη ζωή.
