Γιατί η προστασία του σκελετού μας πρέπει να ξεκινήσει πολύ νωρίτερα από ό,τι νομίζουμε
Η οστεοπόρωση έχει χαρακτηριστεί δικαίως από την παγκόσμια ιατρική κοινότητα ως μια «σιωπηλή επιδημία».
ΕΟΦ: Προσοχή στα «κοκτέιλ» βιταμινών με ορούς – Οι κίνδυνοι των δημοφιλών ενδοφλέβιων θεραπειών
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων προειδοποιεί για σοβαρούς κινδύνους και παράνομη κυκλοφορία σκευασμάτων
Βιταμίνη C και εγκέφαλος: Τι δείχνει νέα μεγάλη μελέτη για τη μνήμη και τη γήρανση
Η βιταμίνη C σχετίζεται με καλύτερη οργάνωση εγκεφαλικών δικτύων που επηρεάζουν μνήμη και σκέψη.
Μελέτη «σοκ» για τη βιταμίνη D: Ανεπάρκεια για το 70% σε ομάδες υψηλού κινδύνου
Πάνω από τους μισούς ηλικιωμένους και 7 στους 10 από μειονότητες έχουν χαμηλά επίπεδα.
Η χαμηλή βιταμίνη D κάνει τον πόνο χειρότερο: Τι δείχνει νέα μελέτη
H έλλειψη βιταμίνης D συνδέεται με περισσότερο πόνο και αυξημένη χρήση οπιοειδών μετά από χειρουργείο καρκίνου μαστού.
Καρκίνος του εγκεφάλου: Πειραματικό φάρμακο με βάση τη βιταμίνη Β12 ανοίγει νέο δρόμο στη θεραπεία
Ερευνητές εξετάζουν αν η βιταμίνη Β12 μπορεί να λειτουργήσει ως «όχημα» για αντικαρκινικά φάρμακα στον εγκέφαλο.
Βιταμίνη Β12 και καρκίνος: Η «αθώα» βιταμίνη που προβληματίζει τους επιστήμονες
Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, όμως οι επιστήμονες εξετάζουν πλέον τι σημαίνουν τα υπερβολικά υψηλά επίπεδα.
Βιταμίνη D: Ο ρόλος-κλειδί για τον εγκέφαλο και την άνοια
Υψηλότερη βιταμίνη D στη μέση ηλικία συνδέεται με λιγότερα σημάδια άνοιας αργότερα.
Πολυβιταμίνες: Νέες μελέτες δείχνουν ότι μπορούν να παρατείνουν τη νεότητα
Κλινική μελέτη δείχνει ότι οι πολυβιταμίνες επιβραδύνουν δείκτες βιολογικής γήρανσης.
Η σκοτεινή πλευρά της βιταμίνης Β2 - Γιατί ενισχύει τα καρκινικά κύτταρα
Η ίδια βιταμίνη που προστατεύει τα κύτταρα δρώντας αντιοξειδωτικά, προστατεύει και τους όγκους.
Αραίωση στα μαλλιά: Το ύπουλο σημάδι που ίσως δείχνει έλλειψη βασικής βιταμίνης
Ένας ειδικός υγείας αναφέρει ότι σε κάποιες περιπτώσεις η αραίωση των μαλλιών ίσως υποδεικνύει κάτι βαθύτερο και όχι απλώς «το πέρασμα της ηλικίας».
Η καθημερινή λήψη πολυβιταμίνης μπορεί να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση
«Η μελέτη ανοίγει τον δρόμο για περαιτέρω διερεύνηση προσβάσιμων και ασφαλών παρεμβάσεων που μπορούν να συμβάλουν σε πιο υγιή και ποιοτική γήρανση», δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας.
Όταν το κρύο δοκιμάζει το σώμα: Ενισχύοντας την άμυνα του οργανισμού με επιστημονικό τρόπο
Κάθε χειμώνα, το σώμα μας δίνει τη δική του «μάχη» με το κρύο και τις ιώσεις. Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ανάγκη και η επιστήμη δείχνει πώς μπορούμε να το στηρίξουμε αποτελεσματικά.
Καρκίνος του δέρματος: Ποια απλή βιταμίνη μειώνει τον κίνδυνο έως 54%
Νικοτιναμίδη: Απλή και καθημερινή βιταμίνη που μπορεί να προστατεύσει από σοβαρούς καρκίνους του δέρματος.
Ποιο φρούτο δεν τρώει ποτέ γιατρός του Χάρβαρντ – Ποια προτείνει για υγιές έντερο
Γιατρός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει ποια φρούτα καλύτερα να αποφεύγουμε και ποια ωφελούν το έντερο.
Η βιταμίνη C αναγεννά το δέρμα, σύμφωνα με νέα μελέτη - Τι σημαίνει αυτό για τα συμπληρώματα
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η βιταμίνη C παχαίνει την επιδερμίδα ενεργοποιώντας κρίσιμα γονίδια.
Οκτώ καλοκαιρινές τροφές που βοηθούν στο αδυνάτισμα
Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να απολαύσουμε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, που μπορούν να μας βοηθήσουν στον έλεγχο του βάρους.
Αυτές είναι οι 5 κορυφαίες βιταμίνες για ισχυρό ανοσοποιητικό – Οι τροφές που τις περιέχουν
Μάθετε ποιες 5 βιταμίνες «θωρακίζουν» το ανοσοποιητικό σας και σε ποιες τροφές θα τις βρείτε εύκολα στην καθημερινή σας διατροφή.
Αντιοξειδωτικά στα πιάτα μας - Ποια είναι τα πιο ισχυρά και σε ποια τρόφιμα θα τα βρούμε
Οι αντιοξεδωτικές ουσίες όπως όπως οι βιταμίνες C, E και Α αποτελούν τα θέμελια πάνω στα οποία χτίζεται η καλή υγεία του οργανισμού μας.
Η βιταμίνη D μπορεί να δώσει τρία χρόνια επιπλέον ζωής χωρίς ασθένειες, λέει μελέτη
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορούν να προσφέρουν 3 επιπλέον χρόνια νεότητας.
