Η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο άνοιας σε αυτές τις ηλικίες 27.04.2025 15:35 Επιστήμη & Τεχνολογία Ύπνος Επιστημονικές Μελέτες ΗΠΑ (Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής) ηλικιωμένοι Άνοια
Ερευνητές Χάρβαρντ: Επιπτώσεις - σοκ για τους Έλληνες από την κατάργηση του μεσημεριανού ύπνου 27.04.2025 09:56 Επιστήμη & Τεχνολογία Ύπνος Αρτηριακή Πίεση Άγχος - Στρες
Αλτσχάιμερ: Ποιο κοινό χάπι καθυστερεί την εμφάνιση συμπτωμάτων 24.04.2025 15:27 Υγεία Αλτσχάιμερ Άνοια Ύπνος
Ο τεχνητός ύπνος μπορεί να υποκαταστήσει τον φυσιολογικό, λέει μελέτη σε μακάκους 23.04.2025 13:30 Επιστήμη & Τεχνολογία Ύπνος Επιστήμες
Η γυμναστική μετά το απόγευμα μπορεί να διαταράξει τον ύπνο σου, αναφέρει μελέτη 21.04.2025 16:00 Υγεία Ύπνος Υγεία προπόνηση
Όνειρα χωρίς ύπνο: Οι επιστήμονες υποστηρίζουν τη θεραπεία ψυχικών παθήσεων με ψυχεδελικά φάρμακα 21.04.2025 14:00 Επιστήμη & Τεχνολογία Υγεία Ύπνος Ψυχολογία
Η χρήση κινητού στο κρεβάτι επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου - Συμβουλές για βελτίωση 20.04.2025 16:18 Υγεία Ύπνος Επιστημονικές Μελέτες Σας είναι χρήσιμα
Ύπνος: Η «φυσική» λεπτομέρεια που λίγοι αξιοποιούν για να ξυπνούν ξεκούραστοι κάθε πρωί 18.04.2025 15:00 Υγεία Ύπνος έρευνα
Πώς τα στρώματα μπορούν να γίνουν επικίνδυνα για τα παιδιά - SOS για χημικές ουσίες που εισπνέουν 16.04.2025 09:57 Επιστήμη & Τεχνολογία Παιδιά Ύπνος Σας είναι χρήσιμα
Πόσες ώρες πριν τον βραδινό ύπνο να πίνεις τον καφέ σου - Έτσι θα κοιμάσαι σαν «πουλάκι» 12.04.2025 10:09 LIFE Καφές Ύπνος Καφεΐνη έρευνα Σας είναι χρήσιμα
Η Samsung και η Ιατρική σχολή του Stanford συνεργάζονται για την ανίχνευση της υπνικής άπνοιας 08.04.2025 22:22 Επιχειρήσεις Samsung Τεχνολογία Ύπνος
Γιατί όλο και περισσότεροι ενήλικες κοιμούνται με λούτρινα ζωάκια – Η αλήθεια που θα σας ξαφνιάσει 02.04.2025 12:26 Υγεία Ύπνος Άγχος - Στρες Σας είναι χρήσιμα
Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε το μαξιλάρι μας - Τα «σημάδια» που μας δίνει βάσει του υλικού του 28.03.2025 19:17 LIFE Ύπνος καθαριότητα Σας είναι χρήσιμα
Προσοχή: Πως η αλλαγή ώρας επηρεάζει την υγεία και την ψυχολογία μας 28.03.2025 12:26 Υγεία Αλλαγή Ώρας Ύπνος Άγχος - Στρες Καρδιοπάθεια Εγκεφαλικό Αρτηριακή Πίεση Σας είναι χρήσιμα Ψυχολογία
Διπλάσιο κίνδυνο άνοιας «δείχνει» η αυξημένη υπνηλία στις ηλικιωμένες γυναίκες - Νέα μελέτη 20.03.2025 09:40 Υγεία Άνοια Ύπνος Επιστημονικές Μελέτες
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Το ⅓ των ενηλίκων αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου - Οι σοβαρές συνέπειες 14.03.2025 14:23 Υγεία Ύπνος Σας είναι χρήσιμα
Σοβαρές επιπτώσεις από έλλειψη ποιοτικού και επαρκούς ύπνου- Πόσο έχει μειωθεί η μέση διάρκεια ύπνου 12.03.2025 14:01 Υγεία Ύπνος
Έλλειψη ύπνου και νυχτερινές βάρδιες σκοτώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα - Οι κίνδυνοι που ελλοχεύουν 10.03.2025 10:31 Υγεία Ύπνος Λοιμώξεις Υγεία
Διαζύγιο ύπνου: Τι είναι και ποια ενοχλητική συνήθεια το προκαλεί 08.03.2025 08:30 Υγεία Διαζύγιο Ύπνος Ζευγάρια & Σχέσεις
