Η κρεατίνη μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή μάζα ακόμη και χωρίς άσκηση, σύμφωνα με νέα μελέτη
Συμμετέχοντες που δεν έκαναν οργανωμένη γυμναστική παρουσίασαν αύξηση της άλιπης μυϊκής μάζας, εφόσον λάμβαναν κρεατίνη
Έρευνες, συμβουλές και πληροφορίες για την υγεία. Όλες οι τελευταίες εξελίξεις και μελέτες για το σώμα, τη διατροφή και την άσκηση.
Συμμετέχοντες που δεν έκαναν οργανωμένη γυμναστική παρουσίασαν αύξηση της άλιπης μυϊκής μάζας, εφόσον λάμβαναν κρεατίνη
Μελέτη σε σχεδόν 3 εκ. παιδιά εντόπισε συσχέτιση ανάμεσα στην αυξημένη χρήση οθονών και λιγότερο ευνοϊκές αναπτυξιακές επιδόσεις.
Οι εξετάσεις αίματος, ωστόσο, δεν υποκαθιστούν τη συνολική διαγνωστική διαδικασία, η οποία περιλαμβάνει κλινική εξέταση, νευροψυχολογική εκτίμηση, ειδικές εξετάσεις αίματος και μαγνητική τομογραφία.
Σημειώνει ότι η προστασία της όρασης ξεκινά από την πρόληψη, καθώς πολλές οφθαλμικές παθήσεις μπορεί να εξελίσσονται για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς εμφανή συμπτώματα.
Ενήλικες με διαζευγμένους γονείς ανέφεραν συχνότερα κατάθλιψη, όμως άλλοι οικογενειακοί παράγοντες φαίνεται να εξηγούν τη σχέση.
Περίπου 9,5 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με διαβήτη τύπου 1, από τους οποίους περίπου 1,85 εκατομμύρια είναι παιδιά και νέοι κάτω των 20 ετών.
Αν και ο καρκίνος παραμένει πιο συχνός στις μεγαλύτερες ηλικίες, η αυξητική τάση στους κάτω των 50 προκαλεί έντονη ανησυχία στους επιστήμονες.
Ο κ. Γεωργιάδης προανήγγειλε την επέκταση μιας νέας καινοτόμου ιδέας που εφαρμόστηκε πιλοτικά στο νοσηλευτικό ίδρυμα του νησιού.
Νέα μελέτη εντόπισε χαμηλότερα επίπεδα κορτιζόλης στα μαλλιά ανθρώπων με εντονότερα συμπτώματα εξάρτησης από το διαδίκτυο.
Μια νέα κυτταρική θεραπεία δίνει ενδείξεις ότι μπορεί να ενισχύσει τα εύθραυστα οστά.
Περίπου 200 άνθρωποι που ήρθαν σε επαφή με την 28χρονη στη Σιβηρία τέθηκαν υπό ιατρική παρακολούθηση, ενώ τμήματα νοσοκομείων στην περιοχή τέθηκαν σε καραντίνα ως προληπτικό μέτρο.
Νέα μελέτη δείχνει ότι η πραμιπεξόλη μπορεί να μειώσει την ανηδονία, ένα επίμονο και δύσκολο σύμπτωμα της κατάθλιψης.
Νέα μελέτη δείχνει ότι οι άνθρωποι μπορούν να εντοπίσουν έναν κρυμμένο κύβο στην άμμο πριν φτάσει σε αυτόν το δάχτυλό τους.
Eισάγονται πιο υγιεινές επιλογές, όπως λαχανικά, φυτικά ροφήματα και ζυμωμένα γαλακτοκομικά, ενώ προβλέπονται συχνότεροι έλεγχοι.
Μια ανασκόπηση 25 μελετών εξετάζει πώς ο περιορισμός των θερμίδων και των λιπαρών μπορεί να συνδέεται με συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους.
Η ανοιχτή επικοινωνία, η ενημέρωση και η προσοχή σε ανησυχητικές αλλαγές μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην προστασία των παιδιών.
Νέα μελέτη σε 64 ενήλικες 45-65 ετών συνδέει την κρεατίνη με περισσότερη μυϊκή μάζα, δύναμη και ορισμένες αλλαγές στη μνήμη.
Η απουσία ενός ενζύμου από συγκεκριμένα ανοσοκύτταρα περιόρισε την υπέρταση και τη σκλήρυνση της αορτής στα πειραματόζωα.
Η σχέση μοναξιάς και κοινωνικής απομόνωσης με την ψυχική υγεία είναι ισχυρότερη από εκείνη με τις σωματικές ασθένειες.
Η γενετική προδιάθεση αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη, όμως οι καθημερινές συνήθειες μπορούν να τον περιορίσουν σημαντικά.