Σοφία Μουτίδου: «Έχω υπάρξει 120 κιλά και τώρα είμαι 90... είναι μια τεράστια νίκη»
«Τροφοεξάρτηση και καλοκαίρι. Πώς θα βγούμε στην παραλία χωρίς ενοχές» είναι το θέμα του νέου επεισοδίου της ηθοποιού στο Youtube.
Η Σοφία Μουτίδου είναι μια γυναίκα που μιλάει έξω από τα δόντια για ό,τι την προβληματίζει, αλλά και για τα κακώς κείμενα της εποχής μας και στο νέο επεισόδιο που ανήρτησε στο κανάλι της στο YouTube η ηθοποιός μίλησε για τη μάχη της με τα κιλά.
«Σε μια δύσκολη στιγμή της ζωής μου έχω υπάρξει 120 κιλά. Είχα σταματήσει να ζυγίζομαι στα 112-113 αλλά μετά είχα πάρει μια γερή φόρα κατά πάνω. Αυτή την στιγμή είμαι 90 κιλά. Αυτό για μένα είναι μια τεράστια νίκη. Όχι για σένα που με βλέπεις, γιατί δεν έχει καμία σημασία πώς μας βλέπουν οι άλλοι. Όλος ο αγώνας γίνεται για το πώς βλέπουμε εμείς τον εαυτό μας» ξεκαθάρισε.
Όταν δούμε τις αιτίες που παίρνουμε κιλά και δεν είναι ότι είμαστε λαίμαργες την ώρα που ο άλλος κρατιέται... δεν είναι ωφέλιμες σκέψεις αυτές. Πάρα πολύς κόσμος έχει πρόβλημα με τα κιλά του και με την εμφάνισή του στην παραλία, χωρίς να έχει περιττά κιλά» τόνισε η stand up comedian.
Και εξήγησε: «Η τροφοεξάρτηση δεν είναι στο στόμα, είναι στο μυαλό. Κάθε μέθοδος που παρεμβαίνει μόνο στο στόμα (διατροφές, δίαιτες, λιποαναρροφήσεις) είναι βραχυπρόθεσμη. Το βασικό όργανο που οδηγεί στην τροφοεξάρτηση, δηλαδή το μυαλό, παραμένει εκεί χωρίς να γίνεται παρέμβαση».
