Breaking news icon BREAKING
NEWS

Κλειστό το κέντρο της Αθήνας - Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις

Γλυκά

Η αλήθεια για τη ζάχαρη των φρούτων και γιατί πρέπει να τα επιλέγεις αντί για γλυκά

Τα φρούτα είναι πολύ καλύτερη επιλογή από λύσεις με πρόσθετα σάκχαρα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να καταναλώνετε τεράστιες ποσότητες — πάντα με μέτρο και ισορροπία.

Η αλήθεια για τη ζάχαρη των φρούτων και γιατί πρέπει να τα επιλέγεις αντί για γλυκά